Prudencia y el abuso

 La importancia de la prudencia y la intolerancia al abuso

La prudencia, como virtud esencial, se erige como una guía en la toma de decisiones responsables y respetuosas en nuestras interacciones humanas. En un mundo caracterizado por la diversidad de relaciones y contextos, como los entornos médico-paciente, jefe-empleado o padre-madre-hijo/hija, la prudencia actúa como un pilar fundamental para mantener la armonía y evitar el abuso en cualquiera de sus formas.

La prudencia: base para relaciones saludables

La prudencia implica reflexionar antes de actuar, evaluando las posibles consecuencias de nuestras palabras y acciones. En el ámbito médico, por ejemplo, los profesionales deben equilibrar su conocimiento técnico con una comunicación empática, evitando actitudes despectivas o autoritarias que puedan generar angustia en los pacientes. En relaciones laborales, la prudencia permite a los jefes dar retroalimentación constructiva sin recurrir al abuso verbal, fomentando un ambiente laboral positivo y productivo. En el entorno familiar, padres prudentes construyen una base de confianza con sus hijos al emplear disciplina con respeto y comprensión.

El abuso: un límite que no debe cruzarse

El abuso, ya sea verbal o físico, nunca debe tolerarse. Este tipo de comportamiento erosiona la dignidad y el bienestar de las personas, dejando secuelas psicológicas y emocionales profundas. Tanto hombres como mujeres pueden ser víctimas o perpetradores de abuso, por lo que es vital reconocer y abordar el problema sin prejuicios de género.

En el ámbito médico, el abuso de poder por parte de un profesional hacia un paciente o viceversa es una violación ética grave. En el contexto laboral, el abuso verbal por parte de un jefe genera un entorno tóxico que afecta el rendimiento y la salud mental de los empleados. En las familias, el abuso entre padres e hijos o entre parejas puede romper los lazos afectivos y perpetuar ciclos de violencia.

Además, es importante que quienes tienen autoridad no permitan que se juzgue o prejuzgue a otra persona, ya que esto puede ser muy tóxico y dañar profundamente sus sentimientos. Esta es una delgada línea que a veces los padres, terapeutas o jefes no toman en cuenta, perpetuando un efecto contraproducente contrario a lo que debería ser una buena terapia, un ambiente laboral saludable o un entorno familiar armónico.

Estrategias para prevenir el abuso y promover la prudencia

1. Educación en valores: Desde temprana edad, se debe enseñar el respeto mutuo, la comunicación efectiva y el manejo adecuado de emociones.

2. Fomentar la empatía: Comprender las perspectivas y sentimientos de los demás ayuda a reducir los conflictos y evita reacciones impulsivas.

3. Establecer límites claros: En todos los contextos, es fundamental delinear las conductas aceptables y las consecuencias de cruzar esos límites.

4. Buscar apoyo profesional: Terapias psicológicas o capacitaciones en comunicación pueden ser herramientas valiosas para superar patrones de abuso.

5. Promover políticas claras: En el ámbito laboral y médico, se deben implementar protocolos que prevengan y sancionen el abuso de cualquier tipo.

Acciones a tomar frente al abuso

Cuando se identifica un caso de abuso, es crucial actuar de manera inmediata:

1. Denunciar el abuso: Informar a las autoridades correspondientes o a los departamentos de recursos humanos para investigar y tomar medidas.

2. Proveer apoyo a la víctima: Brindar acompañamiento emocional y acceso a recursos, como asesoramiento legal o terapia psicológica.

3. Crear redes de apoyo: En comunidades y lugares de trabajo, establecer grupos que promuevan la solidaridad y la seguridad de todos los integrantes.

La prudencia y el respeto mutuo son fundamentales para prevenir el abuso y construir relaciones sanas en todos los ámbitos de la vida. Al fomentar una cultura de tolerancia cero hacia el abuso y al educarnos en valores como la empatía y el respeto, podemos crear entornos más seguros y equitativos. No se debe permitir ningún tipo de maltrato, y es responsabilidad colectiva trabajar hacia un futuro donde todas las relaciones humanas se basen en la dignidad y el entendimiento mutuo.

La Salud Mental: Entre el Paciente, la Familia y el Profesional

La relación entre paciente, familia y profesional de salud mental es un pilar fundamental para el éxito de cualquier tratamiento. Sin embargo, existen dinámicas que pueden transformar este proceso en una experiencia frustrante y, en ocasiones, alienante para quienes buscan ayuda. La percepción de que ciertos tratamientos parecen orientados más a resolver conflictos familiares que a atender la salud del paciente es una crítica frecuente y válida, especialmente cuando la participación de la familia eclipsa las necesidades y opiniones del individuo que está en el centro de la atención.

La Importancia de Escuchar al Paciente

Un principio fundamental en la medicina es que el paciente debe ser el protagonista de su tratamiento. Sin embargo, en el ámbito de la psiquiatría, esta premisa a veces se diluye, dando paso a un enfoque que prioriza la interpretación externa de sus problemas. Esto puede generar diagnósticos que, lejos de ayudar, perpetúan estigmas. Cuando los profesionales califican a un paciente como "violento" o "peligroso" por expresar su malestar —como en el caso de una reacción adversa a un medicamento—, se corre el riesgo de desviar el objetivo principal del tratamiento: atender y respetar las necesidades del paciente.

Es preocupante que se otorgue un peso excesivo a la percepción de la familia, especialmente si esta no entiende a profundidad la condición del paciente o tiene prejuicios hacia él. Si bien la participación familiar puede ser útil, también puede resultar contraproducente si el paciente siente que su voz es minimizada o ignorada.

El Papel del Profesional de la Salud

Los profesionales de la salud mental tienen una responsabilidad ética de mantener un equilibrio entre escuchar al paciente y considerar el contexto familiar. Sin embargo, en algunos casos, parece que se convierten en mediadores de conflictos familiares, dejando de lado el componente clínico. Esto puede ocurrir por diversos factores: la presión institucional, la falta de recursos o incluso una formación que no enfatiza suficientemente la autonomía del paciente.

El etiquetado de un paciente como "tipo 2" —violento o peligroso— sin un análisis profundo y basado en evidencias concretas es una práctica que no solo deshumaniza, sino que también puede agravar la situación. El estigma asociado a estos diagnósticos puede influir en la forma en que los profesionales abordan al paciente, creando un círculo vicioso de desconfianza y malentendidos.

Los Derechos del Paciente

Es crucial recordar que el paciente tiene derecho a ser informado, a expresar su opinión sobre el tratamiento y a que esta sea tomada en cuenta. Además, tiene derecho a recibir un trato digno, sin ser prejuzgado por su condición o por las interpretaciones de terceros. Si un medicamento está causando efectos adversos, como problemas gastrointestinales o irritabilidad, es responsabilidad del profesional abordar estas preocupaciones de manera seria y respetuosa.

Reflexión Final

El enfoque en la salud mental debe ser siempre clínico y centrado en el paciente, no un espectáculo donde las opiniones externas tienen más peso que las experiencias del propio individuo. Aunque la familia puede desempeñar un papel de apoyo, es esencial que los profesionales recuerden que su principal compromiso es con la salud y el bienestar del paciente.

La solución pasa por una práctica médica que valore la voz del paciente, respete sus derechos y promueva un ambiente de confianza. Solo así podremos avanzar hacia un modelo de atención en salud mental verdaderamente humano y efectivo.

Por qué usar las ciencias medicas de mala forma va contra la ética médica sea o no sea tu paciente

 Usar la psicología para burlarse o chismosear sobre otras personas es inaceptable porque viola principios éticos fundamentales de la profesión y puede causar daño tanto a individuos como a la percepción pública de la psicología. A continuación, te explico por qué esto está en contra de los códigos de ética psicológicos en Latinoamérica y el mundo:

1. Principios éticos violados

Los códigos de ética de psicología en Latinoamérica, como los del Colegio Colombiano de Psicólogos (COLPSIC), el Código de Ética de la Federación de Psicólogos de Venezuela (FEPSIVE) o el del Colegio Oficial de Psicólogos de México, establecen normas claras:

• Confidencialidad:
  Los psicólogos están obligados a mantener la privacidad de cualquier información relacionada con las personas que traten, incluso si no son sus pacientes directos. Usar información personal o casos hipotéticos para burlarse, entretener o alimentar rumores va contra este principio.

• Respeto por la dignidad humana:
  La psicología tiene como objetivo promover el bienestar y el respeto por la persona. Burlarse de alguien con base en sus características emocionales, psicológicas o vulnerabilidades es una forma de explotación que deshumaniza a la persona, en lugar de ayudarla.

• No maleficencia:
  Uno de los principios fundamentales de la ética psicológica es "no hacer daño" a pesar que no sea su paciente. Burlarse o chismosear de las vulnerabilidades emocionales de alguien puede tener consecuencias devastadoras, como dañar su autoestima o agravar problemas de salud mental existentes.

2. Por qué es problemático usar la psicología para burlarse

• Estigmatización:
  En lugar de fomentar la comprensión y aceptación de los problemas de salud mental, usar el humor o el sensacionalismo refuerza los estigmas y genera más miedo a buscar ayuda.

• Pérdida de credibilidad profesional:
  La psicología debe basarse en la seriedad y el rigor científico. Convertir temas psicológicos en chismes o bromas convierte al psicólogo en una figura poco confiable y perjudica la percepción pública de la profesión.

• Efecto negativo en el público:
  Personas con condiciones similares a las que se están burlando podrían sentirse ofendidas, humilladas o incluso desmotivadas para buscar ayuda, lo que podría agravar su situación.

3. Cómo va en contra de los códigos éticos

Los códigos éticos en Latinoamérica son muy claros respecto a lo que los psicólogos deben evitar:

Código de Ética de la Asociación Latinoamericana de Psicología (ALAPSI):

• Artículo 2:
  "El psicólogo se abstendrá de usar su conocimiento para obtener beneficios personales o generar daño a las personas."

  • Burlarse o lucrar con las vulnerabilidades de otros es una clara violación.

• Artículo 5:
  "El psicólogo no participará en actividades que desacrediten a la profesión."

  • Cuando un psicólogo actúa como figura pública y utiliza su conocimiento de forma sensacionalista, afecta la credibilidad de toda la profesión.

Código de Ética de la Sociedad Mexicana de Psicología:

• Artículo 10:
  "La relación del psicólogo con las personas debe basarse en el respeto a su dignidad, derechos y bienestar."

• Artículo 23:
  "El psicólogo evitará realizar diagnósticos o comentarios en público que puedan ser interpretados como descalificaciones."

4. El impacto social negativo

Cuando un psicólogo utiliza su conocimiento para burlarse o chismosear:

• Fomenta desinformación:
  La psicología se convierte en un espectáculo, reduciendo su valor educativo y terapéutico.
• Normaliza la explotación emocional:
  Se da la idea de que está bien hablar públicamente de las vulnerabilidades de los demás, lo cual perpetúa comportamientos dañinos.
• Crea un precedente peligroso:
  Si otros profesionales empiezan a replicar estas acciones, el campo de la psicología se ve desvirtuado como una ciencia seria.

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La psicología existe para ayudar, no para lucrar a costa de las debilidades ajenas ni para entretenimiento irresponsable. Actuar en contra de estos principios no solo deshonra a la profesión, sino que también pone en riesgo la salud mental de las personas involucradas y la confianza pública en los psicólogos.

Si conoces a un profesional que actúa de esta manera, es recomendable reportarlo a las instancias éticas correspondientes (como los Colegios de Psicólogos locales), ya que este comportamiento es una forma de mala praxis que debe ser sancionada.

Por que no se puede usar el nombre de la Psicología para mala praxis asi no sea su paciente el involucrado.

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Violencia contra lechones descubiertas en una granja industrial por un investigador encubierto

 

2023. Cuatro meses.  Ese fue el tiempo que nuestro investigador pasó inmerso en la oscuridad de una granja de uno de los mayores criadores de cerdos de Alemania.  Se infiltró como trabajador, ocultando su verdadera identidad bajo la rutina diaria de alimentar, limpiar y cuidar cerdos.     Desde el primer día que entró a uno de los colosales galpones, lo rodearon miles de cerdos hacinados en estrechas jaulas, sin espacio para moverse, sin ver la luz del sol, respirando el mismo aire contaminado de sus propios excrementos.  Sé muy bien que el sonido que emiten miles de cerdos desesperados puede helarte la sangre, porque durante 18 años yo también he entrado a investigar muchas granjas de cerdos.  Pero lo peor no es el sonido, ni el olor ni la miseria.  Lo peor para nuestro investigador fue presenciar la violencia con la que se trata a estos animales como lo pudimos ver en el material que filmó: uno de los trabajadores, un hombre adulto, alto y fuerte, lanzaba con toda su furia por el aire a los lechones desde un área de la granja a otra, estrellándolos contra las paredes, puertas y el suelo.  En una ocasión, al ver que el cerdito que había lanzado golpeó fuertemente contra el suelo y no se pudo poner de pie, alzó su dedo pulgar como diciendo “bien hecho”.  Y la imagen que ninguno de nosotros puede olvidar: durante la separación de los lechones de sus madres, ese mismo trabajador empujó a un cerdito como castigo por no moverse y, luego, por pura diversión, se sentó sobre esta cría dejando caer todo su peso sobre él. Todavía encima del cerdito, comenzó a balancearse de un lado a otro con toda la intención de aplastarlo completamente y, no contento y satisfecho con esto, empezó a darle puñetazos una y otra vez directamente en su cara.

Nuestro investigador presenció demasiadas escenas de crueldad; crueldad por pura diversión: cuando a varios lechones les tapaban el hocico para cortarles la respiración, o cuando un trabajador se puso a pintar a un cerdito rayándole todo su cuerpo con marcador negro, mientras otro le tabapa el hocico y le sostenía las patas para asfixiarlo e inmovilizarlo. Dona a Igualdad Animal para que no haya maltrato animal a tal nivel de violencia Aquí:

El nueva factor comercial con el megapuerto en Chancay- Perú

 China ha demostrado una estrategia geopolítica ambiciosa y eficaz al adquirir o gestionar puertos estratégicos en distintas regiones del mundo. Este movimiento, parte de su iniciativa de la Franja y la Ruta (Belt and Road Initiative), busca fortalecer su influencia comercial y geopolítica global. Al controlar o invertir en puertos clave en Asia, África, Europa y América Latina, China no solo asegura rutas comerciales esenciales, sino que también posiciona su economía como un eje central del comercio mundial.

La adquisición de estos puertos ofrece a China ventajas estratégicas significativas, como el acceso directo a mercados globales, la reducción de costos logísticos y una mayor capacidad para proyectar su poder económico y político. Además, al convertirse en un socio indispensable en infraestructura portuaria, China se gana la cooperación de naciones que dependen de estas inversiones para desarrollar sus economías. Este enfoque ha generado preocupación en algunas potencias tradicionales, ya que pone en evidencia un desplazamiento en el equilibrio de poder económico hacia el este.

Con esta estrategia, China no solo refuerza su protagonismo global, sino que también redefine las reglas del juego en la competencia internacional, consolidando su posición como un actor clave en el sistema económico del siglo XXI.

El Megapuerto de Chancay en Perú

La Ley de la Causa y Efecto: Una Perspectiva Cristiana y Budista

La ley de causa y efecto, conocida como “karma” en el budismo y reflejada en los principios de siembra y cosecha en el cristianismo, es una idea central en ambas tradiciones. Esta ley establece que nuestras acciones, ya sean positivas o negativas, inevitablemente producen consecuencias que influyen en nuestras vidas. Aunque las explicaciones y matices varían, ambas religiones coinciden en que esta ley es fundamental para el desarrollo moral y espiritual de los individuos y las comunidades.

Perspectiva Cristiana: Siembra y Cosecha

En la tradición cristiana, la ley de causa y efecto se expresa en el concepto de que “Todo lo que el hombre sembrare, eso también segará” (Gálatas 6:7). Este principio enfatiza que nuestras decisiones tienen repercusiones no solo en esta vida, sino también en la eternidad. El cristianismo también introduce la idea del perdón divino, lo que permite que una persona arrepentida reciba gracia y alivie las consecuencias espirituales de sus acciones.

Ejemplos:

1. David y Betsabé: El rey David, al cometer adulterio con Betsabé y enviar a su esposo a la muerte, enfrentó graves consecuencias: la muerte de su hijo y conflictos familiares perpetuos (2 Samuel 12:10-14). Este caso refleja que incluso los grandes reyes no están exentos de las repercusiones de sus actos.

2. Juan Pablo II y el perdón: Tras ser víctima de un intento de asesinato en 1981, el Papa Juan Pablo II visitó y perdonó a su agresor. Este acto de bondad generó una influencia positiva en la vida del atacante, quien posteriormente expresó arrepentimiento.

3. Madre Teresa de Calcuta: Su dedicación a los pobres y enfermos dejó un legado de amor y compasión. La cosecha de su vida ejemplifica la recompensa de servir a los demás, ganándose admiración mundial.

Perspectiva Budista: Karma y Renacimiento

En el budismo, el karma es la ley universal que conecta acciones con sus correspondientes efectos, ya sea en esta vida o en futuras reencarnaciones. Esta doctrina enseña que las acciones motivadas por intenciones negativas generan sufrimiento, mientras que las motivadas por intenciones positivas conducen a la felicidad. A diferencia del cristianismo, el budismo se centra más en la autorresponsabilidad que en la intervención divina.

Ejemplos:

1. Angulimala, el bandido convertido en monje: Angulimala, un hombre que había matado a cientos de personas, se arrepintió al encontrarse con el Buda. Aunque se volvió un monje virtuoso, tuvo que enfrentar el rechazo social y dificultades físicas, demostrando que el karma puede mitigarse, pero no siempre eliminarse por completo.

2. Princesa Diana y su compasión: Aunque no budista, Diana ejemplificó principios kármicos al dedicar su vida a ayudar a los más vulnerables. Su legado perdura a través de las acciones filantrópicas de sus hijos.

3. Un agricultor anónimo: Un campesino que trabajó con bondad y respeto por la tierra, ayudando a su comunidad, podría experimentar en esta vida o en la próxima una existencia más pacífica y próspera, según las enseñanzas budistas.

Similitudes y Diferencias

Ambas filosofías subrayan que nuestras acciones tienen consecuencias inevitables. Sin embargo, el cristianismo pone un énfasis significativo en la gracia divina y la posibilidad del perdón, mientras que el budismo destaca la autorregulación y el aprendizaje a través de la experiencia acumulativa de vidas pasadas y presentes.

Por ejemplo, en el cristianismo, un ladrón en la cruz que se arrepiente es prometido al paraíso (Lucas 23:43), mientras que en el budismo, el karma acumulado puede requerir varias reencarnaciones para equilibrarse completamente. Sin embargo, en ambos casos, el arrepentimiento y el cambio de acción son claves para mitigar consecuencias futuras.

Reflexión Final

La ley de causa y efecto, ya sea vista como karma o siembra y cosecha, actúa como un recordatorio constante de la responsabilidad que tenemos sobre nuestras acciones. Nos invita a cultivar virtudes como la bondad, la compasión y el perdón, asegurando un impacto positivo no solo en nuestras vidas, sino también en las de quienes nos rodean. Al final, esta ley nos enseña que, aunque nuestras acciones puedan parecer insignificantes, su eco puede moldear destinos enteros, tanto a nivel personal como colectivo.

Equilibrio de Roles y Perspectivas: Reflexión para las Nuevas Generaciones

En las últimas décadas, hemos sido testigos de cambios profundos en la forma en que se perciben los roles de género y las estructuras sociales. Aunque muchos de estos cambios han traído avances importantes, también es necesario reflexionar sobre los desequilibrios que pueden surgir cuando se ignoran ciertas realidades biológicas, psicológicas y sociales. Al igual que en el experimento de "Universo 25" con ratones, donde un desequilibrio en la estructura social llevó al colapso, nuestras sociedades también pueden enfrentar consecuencias negativas si no logramos encontrar un balance.

Los Roles de Hombre y Mujer: Dos Pilares Fundamentales

La naturaleza nos ha diseñado de manera complementaria. Aunque hombres y mujeres somos iguales en dignidad y derechos, también es cierto que existen diferencias biológicas y psicológicas que influyen en nuestras fortalezas y roles potenciales. Por ejemplo, el cuerpo femenino está preparado biológicamente para la maternidad, mientras que los hombres suelen destacar en aspectos que requieren mayor fuerza física o resistencia. Esto no significa que debamos encasillarnos en estereotipos, sino reconocer que estas diferencias pueden ser un punto de partida para trabajar juntos de manera complementaria.

Sin embargo, hoy en día vemos tendencias que tienden a priorizar ciertas decisiones personales por encima del equilibrio social. Por ejemplo, muchas personas eligen posponer o evitar la maternidad o paternidad para enfocarse en sus carreras, lo cual es respetable, pero también plantea retos para la sostenibilidad de nuestras comunidades. Una sociedad sin familias fuertes y numerosas tiende a debilitarse, ya que la familia es el cimiento de la sociedad.

Educación y Entornos Laborales: Una Reflexión Crítica

Es importante también reconocer los retos que enfrentan hombres y mujeres en ámbitos educativos y laborales. Estudios recientes indican que los sistemas educativos actuales, en muchos casos, favorecen estilos de aprendizaje y evaluación más alineados con las fortalezas cognitivas de las mujeres, mientras que los hombres pueden tener un rendimiento más bajo en promedio. Esto no significa que un género sea superior al otro, sino que debemos adaptar las estructuras para garantizar que ambos tengan igualdad de oportunidades para desarrollar sus talentos.

En el ámbito laboral, también vemos desequilibrios. Por un lado, es importante cerrar brechas injustas, como la disparidad salarial para trabajos iguales, pero también debemos reconocer que ciertos trabajos requieren habilidades específicas que pueden ser más comunes en un género. No se trata de excluir a nadie, sino de garantizar que cada persona tenga la posibilidad de brillar en función de sus fortalezas individuales.

El Error de Victimizar a un Solo Género

En nuestra sociedad actual, se ha vuelto común resaltar los problemas que enfrentan las mujeres, como la violencia de género o las desigualdades laborales, lo cual es necesario y justo. Sin embargo, también es fundamental reconocer que los hombres enfrentan problemas propios, como la falta de apoyo emocional, expectativas sociales de autosuficiencia extrema y discriminación en ciertos ámbitos. Crear ministerios o instituciones que solo atienden a las mujeres, sin considerar las necesidades de los hombres, puede fomentar un desequilibrio que afecta a toda la sociedad.

Por ejemplo, en las relaciones interpersonales, muchas personas hoy en día evitan conectarse por miedo al fracaso o por falta de recursos emocionales y financieros. Este distanciamiento no solo afecta la formación de familias, sino también la cohesión social.

Violencia y Percepción Selectiva

Uno de los temas más debatidos es la violencia de género. Si bien es innegable que muchas mujeres son víctimas de abuso, también es cierto que hay aspectos menos visibles, como el maltrato a hombres o los abusos cometidos en profesiones de cuidado, donde algunas mujeres han causado daño a niños o ancianos. Estas realidades también deben ser discutidas abiertamente para evitar una visión unidimensional de los problemas sociales.

Hacia un Futuro Equilibrado

Para construir una sociedad saludable, debemos superar la narrativa de que un género es “bueno” y el otro es “malo”. Hombres y mujeres somos complementarios y tenemos la responsabilidad de trabajar juntos para resolver los problemas sociales. 

Vivir no es fácil, pero es una lucha que vale la pena. Es esencial fomentar el entendimiento, el respeto y la colaboración entre hombres y mujeres para construir un futuro donde todos puedan prosperar. Dejemos de victimizarnos y enfrentemos los retos juntos, reconociendo nuestras diferencias y fortalezas.

La necesidad de mentes creativas en todas las profesiones

 

En un mundo cada vez más acelerado y centrado en la producción material, es crucial replantear el papel de la creatividad como un motor fundamental en todas las profesiones. La creatividad, lejos de ser un lujo o una habilidad reservada para las artes, es una herramienta esencial que permite a los individuos transformar su realidad y aportar soluciones únicas a los desafíos que enfrentamos como sociedad. Sin embargo, para cultivar la creatividad en cualquier ámbito, primero es necesario un proceso de introspección que permita a cada persona encontrarse consigo misma, reconociendo su propio potencial y replanteando su realidad de manera holística.

Ser creativo no solo significa generar nuevas ideas, sino también integrar aspectos fundamentales de la existencia: la salud, el cuerpo, el alma y la conexión con los demás. Este enfoque más completo de la creatividad permite no solo innovar en los ámbitos materiales, sino también en la construcción de una paz interior que se proyecta hacia las familias, las comunidades y, finalmente, las naciones. Para ser creativo no necesitas ser descubridor de la bomba atómica, sino lograr paso a paso lo que buscas y aportarlo a la sociedad.

Las consecuencias de una educación uniformada

Cuando se ignora el potencial creativo de los individuos y se los obliga a seguir una fórmula anticuada que no considera sus intereses ni talentos, se generan personas desconectadas de su propio ser y, en consecuencia, incapaces de contribuir de manera significativa a la sociedad. Esta desconexión, más allá de los aportes materiales, afecta también a la capacidad de irradiar amor, paz y bienestar.

El resultado es una sociedad que valora más los puestos orientados a contener la violencia –como los relacionados con la seguridad– que aquellos diseñados para fomentar la creatividad en ciencia, tecnología y humanidades. Es importante reconocer que los puestos de seguridad también son  muy necesarios, pero solo alivian los síntomas de una sociedad en algunos casos violenta, sin resolver del todo las causas subyacentes. En este sentido, funcionan como un paliativo que no ataca la raíz del problema. Este desequilibrio perpetúa ciclos de crisis, como guerras y hambrunas, que se han repetido a lo largo de la historia universal. En lugar de prevenir estas situaciones fortaleciendo la creatividad y la introspección, la sociedad parece enfocarse en responder a los síntomas de problemas más profundos.

La influencia de la genealogía y la cultura

Cada individuo está intrínsecamente ligado a una etnia y una cultura a través de su linaje. Este vínculo influye, para bien o para mal, en el carácter de la persona y, en el caso de los líderes, en su capacidad de impactar en otros. Comprender y valorar este legado cultural no solo permite a los individuos conectar con sus raíces, sino también utilizar estas conexiones como una fuente de fortaleza creativa.

El conocimiento de nuestras raíces también tiene implicaciones prácticas. Tanto la genealogía como la astrología destacan cómo ciertos patrones familiares y cósmicos influyen en nuestras decisiones y habilidades. Al integrar este conocimiento con un enfoque creativo, los individuos pueden romper ciclos de comportamiento errático y contribuir a una sociedad más equilibrada.

El poder de la creatividad frente a los desafíos sociales

Cuando la sociedad prioriza la creatividad en lugar de la contención, crea espacios donde los individuos pueden desarrollar todo su potencial. Esto no solo genera innovación en ciencia, tecnología y humanidades, sino que también fomenta la paz y el bienestar colectivo. Un ejemplo de esto se puede observar en la película La última fortaleza (The Last Castle), protagonizada por Robert Redford. La historia muestra cómo, incluso en los peores escenarios, algunos individuos son capaces de sacar lo mejor de sí mismos gracias a su creatividad, valores y disciplina. Contrasta también con cómo el mal uso del poder puede llevar a la opresión y el abuso, recordándonos la importancia de los buenos líderes en cualquier institución.

La creatividad, combinada con la disciplina, tiene el poder de transformar incluso las instituciones más rígidas. Sin embargo, esto solo es posible si se fomenta una cultura que valore las ideas innovadoras y respete la dignidad humana.

Conclusión: valorar nuestras culturas para ser más humanos

En un mundo que a menudo parece dominado por el materialismo y la violencia, la clave para avanzar está en valorar nuestras culturas y tradiciones. Mientras más valoremos nuestras culturas, más humanos seremos, pues encontraremos en ellas las herramientas para conectar con nosotros mismos y con los demás. Solo a través de esta conexión profunda, que integra creatividad, introspección y respeto por nuestras raíces, podremos construir sociedades más justas y armoniosas, sin necesidad de recurrir a la violencia.

THE LAST CASTLE

the Last Castle Trailer 2001

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Este post lo hice en memoria de Cnel. Alberto Elias Kelly (EP) y Cte. Enrique Neira B (EP)

Cte. Enrique Neira Baigorria fue encargado de liderar la misión con tanques del ejército en pleno palacio de gobierno para derrocar al presidente Fernando Belaunde Terry por el tema de la IPC debido a la revolución de la fuerzas armadas. el tema de la página 11 estaba muy presente en ese entonces.

El recibió ordenes de su comando y derroco con su comando al presidente Belaunde Terry el 3 de octubre de 1968. 

Por eso quize compartir este post acerca de que a veces hay que quitar a la autoridad (en este caso por entreguista)  para restituir la estabilidad del país, se debe obserbar el contexto en el que estaba el Perú en aquella época con inestabilidad política.

Foros pagina 11 

presidente Belaunde Terry

Las Consecuencias de Ignorar el Cansancio y Vivir Solo para el Trabajo

 

En una sociedad dominada por el ritmo frenético y la obsesión por la productividad, muchas personas caen en la trampa de ignorar las señales de cansancio, tanto físico como mental, con el fin de satisfacer objetivos materiales. Este comportamiento, aunque a menudo justificado como una forma de alcanzar éxito, riqueza o estabilidad, puede tener efectos devastadores no solo en el individuo, sino también en el entorno que lo rodea. Este ensayo explora las consecuencias de este estilo de vida desde una perspectiva holística, enfocándose en las facetas humanas que se ven relegadas o destruidas cuando se priorizan el trabajo, el dinero y los números por encima del bienestar integral.

La Desconexión del Yo Interior

Cuando una persona ignora su cansancio y se sumerge completamente en el ciclo de producción, empieza a perder conexión con su yo interior. Este yo interior es la esencia de quien realmente somos: nuestras pasiones, valores y sueños. La alienación ocurre porque el trabajo se convierte en el eje de la vida, dejando poco o nada de espacio para la reflexión personal o la autoexploración. Las decisiones se toman basándose exclusivamente en el beneficio financiero, mientras que las necesidades emocionales, espirituales y sociales quedan relegadas a un segundo plano.

El Impacto en la Salud

La salud física y mental es una de las áreas que más sufre cuando se ignoran las señales de cansancio. El estrés crónico, resultado de jornadas laborales extensas como me ha pasado a mi como freelancer y una presión constante por cumplir con expectativas externas, puede desencadenar enfermedades como hipertensión, insomnio, ansiedad y depresión. A nivel físico, el cuerpo empieza a dar señales de alerta: dolores de cabeza, fatiga extrema, problemas gastrointestinales, entre otros. Sin embargo, en lugar de escuchar a su cuerpo, muchas personas optan por ignorarlo, perpetuando un ciclo que eventualmente puede culminar en un colapso.

Relaciones Descuidádas

El enfoque obsesivo en el trabajo también deteriora las relaciones interpersonales. Familia, amigos y parejas suelen quedar en un lugar secundario cuando el tiempo y la energía están dirigidos exclusivamente a cumplir metas laborales. Esto no solo genera sentimientos de soledad en el individuo, sino que también afecta a quienes lo rodean, creando un distanciamiento emocional y, en algunos casos, rupturas irreparables. Las conexiones humanas, que son fundamentales para nuestro bienestar emocional, son reemplazadas por transacciones, tareas mecánicas y repetitivas.

La Percepción Distorsionada del Éxito

El éxito, cuando se mide únicamente en términos de riqueza o logros materiales, pierde su verdadero significado. Las personas atrapadas en esta mentalidad materialista a menudo experimentan una sensación de vacío, incluso después de alcanzar metas significativas. Esto ocurre porque los logros externos no pueden llenar el vacío que deja la falta de conexión interna y la ausencia de experiencias significativas en otras áreas de la vida, como la creatividad, el amor o el crecimiento espiritual o simplemente cosas sencillas como caminar y ver la naturaleza.

Un Llamado a la Integridad Holística

La vida holística implica reconocer que somos más que nuestra productividad. Somos seres multidimensionales con necesidades que van más allá del trabajo y el dinero. Ignorar estas necesidades puede llevarnos a una crisis existencial, donde nos cuestionamos el propósito de nuestra vida. El primer paso para salir de este ciclo destructivo es escuchar al cuerpo, la mente y el corazón, permitiéndonos descansar y reconectar con aquello que nos hace sentir vivos.

Vivir ignorando las señales de cansancio como me ha pasado a mi y estoy seguro a muchas personas nos lleva a perder la salud solo por perseguir fines materiales es un camino que puede conducir al agotamiento y la insatisfacción profunda. Las personas que eligen este camino a menudo pierden su conexión consigo mismas y con los demás, sacrificando aspectos vitales de su existencia. La clave para una vida plena y equilibrada reside en integrar todas las facetas de nuestra humanidad, priorizando el bienestar sobre la mera productividad y redescubriendo el valor de vivir en armonía con nuestro yo interior.

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El ghosting y su relación con el nivel social y la etiqueta interpersonal

El ghosting, entendido como la práctica de ignorar o cesar la comunicación de manera repentina e injustificada con alguien, es un fenómeno que ha ganado notoriedad en la era digital. Aunque se ha normalizado en ciertos contextos, como en las redes sociales o aplicaciones de citas, sus implicancias trascienden lo meramente tecnológico y reflejan una carencia de habilidades sociales que, en muchos casos, denotan un nivel social más bajo. Este ensayo explora por qué el ghosting puede percibirse como una conducta de mal gusto y cómo afecta las relaciones interpersonales.

La falta de atención como indicador de un bajo nivel social

En una sociedad en la que la comunicación es clave, ignorar a alguien que desea entablar una conversación o hacer una pregunta refleja una falta de cortesía básica. La etiqueta interpersonal se fundamenta en el respeto y la consideración hacia los demás, elementos que se pierden cuando una persona decide desaparecer o ignorar sin explicación. Desde una perspectiva social, la capacidad de responder de manera adecuada, incluso cuando no se desea mantener una relación, es un indicador de madurez emocional y educación.

El ghosting directo —dejar de responder mensajes sin previo aviso— y el indirecto —responder de manera evasiva o ambigua hasta que la otra persona desista— no solo generan confusión, sino que también son percibidos como un acto de desprecio hacia la persona afectada. Este comportamiento implica que el "ghosteador" no valora el tiempo ni los sentimientos de quien intenta comunicarse, lo cual puede asociarse con una falta de empatía, un rasgo relacionado con un nivel social y emocional más bajo.

Excepciones justificadas: la percepción de amenaza

Aunque el ghosting suele interpretarse como un acto de desconsideración, existen contextos en los que es comprensible o incluso necesario. Por ejemplo, si una persona percibe que la interacción puede representar una amenaza para su bienestar emocional, físico o psicológico, evitar el contacto se convierte en una medida de protección. En tales casos, priorizar la seguridad personal está justificado y no se considera una falta de respeto, sino una decisión prudente.

Sin embargo, estas situaciones representan la excepción y no la regla. En la mayoría de los casos, el ghosting responde a la incomodidad de abordar una conversación difícil o al simple desinterés por establecer un vínculo, lo que revela una falta de habilidades comunicativas que podrían haberse desarrollado en un entorno social más enriquecedor.

Implicancias para la imagen personal y social

Aquellos que recurren al ghosting como una solución fácil a conflictos o desacuerdos proyectan una imagen de inmadurez y falta de profesionalismo en el ámbito personal y laboral. Este comportamiento puede tener repercusiones negativas en su reputación, ya que las personas valoran cada vez más la transparencia y la honestidad en las relaciones humanas.

Por otro lado, quienes se toman el tiempo para responder de manera cortés, aunque sea para rechazar una propuesta o poner fin a una conversación, demuestran respeto por sí mismos y por los demás. Este tipo de actitudes son indicativas de un nivel social más elevado, en el sentido de que reflejan habilidades interpersonales desarrolladas y una disposición para actuar con integridad.

El ghosting es, en esencia, una práctica que refleja la falta de atención y consideración hacia los demás. Salvo en casos donde se percibe una amenaza, esta conducta es un indicador de habilidades sociales y emocionales poco desarrolladas, asociadas a un nivel social más bajo. En contraste, responder con cortesía y honestidad, incluso en situaciones incómodas, fortalece la comunicación, preserva la dignidad de ambas partes y proyecta una imagen de madurez y respeto, cualidades esenciales para construir relaciones saludables y significativas.

La Sabiduría en la Vulnerabilidad y el Entendimiento de Nuestra Temporalidad

 

Aceptar nuestra vulnerabilidad como seres humanos es un acto de sabiduría. Reconocer que nuestra existencia en esta tierra es limitada nos invita a reflexionar sobre cómo queremos vivir y qué sentido le damos a nuestras vidas. Este entendimiento nos impulsa a buscar paz y tranquilidad, priorizando aquello que realmente tiene valor y trascendencia, más allá de la acumulación de bienes materiales o la conformidad con sistemas sociales que no siempre reflejan nuestros valores.

La temporalidad como oportunidad

La vida es temporal, y en esa limitación radica su belleza. Cada día que vivimos es una oportunidad única para aprender, amar, crear y trascender. Sin embargo, muchas personas pasan sus vidas persiguiendo bienes materiales, creyendo que el éxito se mide en propiedades, dinero o logros externos. Este enfoque no solo es limitado, sino también insatisfactorio, ya que ignora las dimensiones más profundas de nuestra existencia: la conexión con nosotros mismos, con los demás y con lo trascendental.

Vivir con conciencia de que nuestro tiempo es limitado nos libera del apego a lo material y nos permite enfocarnos en lo que realmente importa: la búsqueda de paz interior, relaciones auténticas, y un propósito que trascienda las expectativas de la sociedad. Esta perspectiva nos invita a ser rebeldes, no desde el conflicto, sino desde la transformación interior y la búsqueda de un camino de vida más auténtico.

La rebeldía desde la sabiduría espiritual

La historia nos ha dado grandes ejemplos de líderes espirituales que entendieron la importancia de trascender los valores materiales y sociales de su tiempo para enfocarse en la esencia del ser humano. Entre ellos, Jesús y Buda destacan como modelos de sabiduría, compasión y trascendencia.

Jesús, en particular, inspira por su humildad y sus enseñanzas sobre el amor y la redención. A diferencia de las expectativas de los judíos de su tiempo, que esperaban a un Mesías poderoso y materialmente opulento, Jesús se presentó como un hombre humilde, centrado en transformar los corazones y las mentes de las personas. Sus dones, como el de resucitar a los muertos, no eran solo milagros físicos, sino manifestaciones de un poder espiritual más elevado que continúa inspirando a millones.

Esta humildad y enfoque interno contrastan con los valores dominantes de acumulación y poder que todavía predominan en nuestras sociedades. Al igual que Jesús o Buda, podemos ser rebeldes espirituales, rechazando el formalismo vacío de las estructuras sociales y buscando una vida alineada con nuestros valores más profundos.

El impacto de la espiritualidad en la sociedad

A lo largo de la historia, las sociedades que han incorporado valores espirituales centrados en el respeto, la compasión y la justicia han prosperado más allá de lo material. En los países donde el cristianismo ha tenido un impacto duradero, se han logrado avances significativos en derechos humanos y equidad, aunque aún queda mucho por hacer. Este progreso no se debe únicamente a la religión, sino a los principios que promueve, como la empatía, la dignidad humana y el amor al prójimo.

Sin embargo, ninguna tradición espiritual es perfecta, y cada una tiene áreas en las que puede evolucionar. Por ejemplo, si los textos sagrados del islam promovieran una empatía más universal como lo hacía Jesús, nuestras sociedades podrían avanzar hacia una mayor comprensión y armonía. De manera similar, los cristianos también pueden aprender de otras tradiciones espirituales, reconociendo que todas comparten el anhelo común de un mundo mejor.

Conclusión: vivir con propósito y sabiduría

Reconocer nuestra vulnerabilidad y la temporalidad de nuestra existencia es el primer paso hacia una vida más sabia y significativa. No estamos aquí para acumular riquezas ni para conformarnos con los moldes impuestos por la sociedad, sino para encontrar nuestra paz, servir a los demás y contribuir al bienestar del mundo.

Al inspirarnos en los grandes maestros espirituales como Jesús o Buda, podemos aprender a ser rebeldes desde la humildad, rechazando lo superfluo y abrazando lo esencial. Así, nuestra vida, aunque limitada, puede estar llena de propósito, amor y trascendencia, marcando una diferencia no solo para nosotros mismos, sino también para quienes nos rodean.

Reflexión sobre la psiquiatría

 

A lo largo de dos décadas lidiando con diagnósticos psiquiátricos y tratamientos, he aprendido que el enfoque médico, aunque necesario, está lejos de ser perfecto. Este ensayo no pretende juzgar ni condenar a los profesionales de la psiquiatría, sino compartir mi experiencia desde una perspectiva constructiva, con énfasis en el autoconocimiento y la necesidad de empatía en nuestra sociedad.

Los diagnósticos como punto de partida, no como verdades absolutas

Mi primera experiencia con un diagnóstico psiquiátrico me marcó profundamente. Se trataba de un cuadro más grave del que hoy en día se me atribuye, algo que con el tiempo y diversos profesionales fue ajustándose a una condición aparentemente más leve, pero que sigo cuestionando. En este proceso, entendí que los diagnósticos, aunque respaldados por conocimientos científicos, no siempre capturan la esencia completa de lo que uno experimenta. Nadie conoce mejor nuestra mente y cuerpo que nosotros mismos, y por ello, es fundamental mantener una actitud crítica y abierta al diálogo con los médicos.

Medicación: ¿solución o problema?

Una de las mayores controversias que he enfrentado es el uso de estabilizadores del estado de ánimo. Si bien están diseñados para mejorar la calidad de vida, en mi caso han generado más efectos secundarios y complicaciones que beneficios. A pesar de esto, los médicos insisten en su uso. Aquí surge una de mis mayores frustraciones: la rigidez del sistema para adaptarse a las necesidades individuales. He llegado a la conclusión de que encontrar una dosis adecuada, o incluso decidir no tomar ciertas medicinas, es una decisión profundamente personal y responsable que debe basarse tanto en la experiencia médica como en el impacto real en la vida diaria.

La dimensión espiritual y los dones personales

Otro aspecto que considero relevante es cómo la psiquiatría interpreta fenómenos que podrían tener un componente espiritual. A lo largo de mi vida, he tenido experiencias que podrían calificarse como sueños premonitorios o percepciones profundas sobre eventos futuros. Desde el fallecimiento de un ser querido hasta conflictos geopolíticos, estas experiencias han reafirmado mi conexión con algo más grande que nosotros mismos. Sin embargo, el sistema médico tiende a patologizar estos fenómenos, ignorando que para muchas personas forman parte de su identidad y comprensión del mundo. Pretender suprimirlos con medicación puede ser más perjudicial que beneficioso.

La humanidad detrás de los profesionales

Una de las lecciones más importantes que he aprendido es que los médicos son, ante todo, seres humanos. He conocido psiquiatras brillantes en términos académicos, pero con poca empatía o habilidades sociales y algunos que conectaban con el paciente, pero puedo decir que la mayoría no lo hace. Esto no es exclusivo de esta profesión; es un reflejo de cómo nuestra sociedad prioriza el éxito individual y económico por encima de la conexión humana. Irónicamente, un campo como la psiquiatría, que debería centrarse en la comprensión y el cuidado del otro, a veces carece de la empatía necesaria para tratar a sus pacientes como personas completas y no solo como diagnósticos.

Una sociedad que no comprende lo que no vive

Hablar de salud mental en un mundo donde la ignorancia y los prejuicios abundan puede ser desafiante. Muchas personas juzgan sin entender, pensando que las enfermedades mentales son una señal de debilidad o algo ajeno a sus vidas. Sin embargo, todos somos vulnerables; la enfermedad y la muerte son inevitables para cualquier ser humano tarde o temprano en su vida. Por ello, es vital que como sociedad cultivemos la humildad, el respeto mutuo y la disposición a aprender de las experiencias ajenas.

Conclusión: la búsqueda del equilibrio

Mi experiencia con la psiquiatría me ha enseñado que el autoconocimiento y la responsabilidad personal son fundamentales para navegar este camino. No podemos depositar toda nuestra confianza en los sistemas médicos, pues ellos también son falibles. Tampoco debemos caer en la desesperanza frente a la incomprensión de los demás. Al final, se trata de encontrar un equilibrio entre lo que el sistema nos ofrece y lo que nuestro cuerpo y mente realmente necesitan, reconociendo nuestra humanidad compartida y apostando siempre por el respeto y la empatía.